上班族的 AI 工具
每天介紹兩個工具,短影片看重點,這裡看完整步驟。每篇都寫清楚查證日期、測試環境和資料來源。

流程圖不用在簡報裡拉方框:免費開源 Excalidraw,打開網頁就能畫手繪風格的圖
Excalidraw 是免費開源的線上白板,打開網頁就能畫,不用註冊,介面有繁體中文。方框、箭頭拉一拉就是一張手繪風格的流程圖或架構圖,可以匯出 PNG 或直接複製貼進簡報。這篇整理三步驟、快捷鍵、匯出和分享的差別,以及一定要知道的存檔方式。
2026-11-16
新人一直問同樣的問題:把手冊丟進 Gemini Notebook(原 NotebookLM),讓他自己問
Google 的 NotebookLM 現在改名 Gemini Notebook。上傳手冊之後,它只根據手冊回答,每一點都附出處,手冊沒寫的會直接說沒有。我用一份虛構的新人手冊實測,這篇整理三步驟、實測問答、分享給同事的方法和使用前要注意的事。
2026-11-15
截圖不用再開小畫家:免費開源 Flameshot,截完直接加箭頭、打馬賽克
Flameshot 是免費開源的截圖工具,截完圖可以直接在畫面上加箭頭、文字、框框和馬賽克,Windows 和 Mac 都能用。這篇整理安裝、快捷鍵、標註工具,以及一個一定要知道的設定:按 Enter 會上傳到公開圖床。
2026-11-15
會議記錄不用自己打:ChatGPT 上傳錄音,一次整理決議、待辦、通知信
ChatGPT 10/6 開放上傳錄音檔,可以轉逐字稿、整理重點、列待辦。我用一段一分鐘的假會議錄音實測,日期、預算、負責人全部對得上。這篇整理步驟、提示詞、實測結果和使用前要注意的事。
2026-11-14
照片太大寄不出去?微軟免費 PowerToys 右鍵一次縮幾十張
PowerToys 是微軟官方的免費開源工具包,其中的 Image Resizer 讓你在檔案總管對照片按右鍵,就能一次縮小一整批。這篇整理安裝、三步驟、預設尺寸怎麼選,以及自訂尺寸和檔名的設定。
2026-11-14
月底報表不用手動拉樞紐:Excel 裡的 Copilot 一句話做分析
Excel 右下角的 Copilot 可以直接幫你做樞紐分析表、圖表、公式。這篇整理怎麼打開、三種模式差在哪、可以直接用的提示詞,以及哪些 Microsoft 365 方案才有。
2026-11-13
整份規定看不完?用 Gemini 讀 PDF 整理成表格(附實測對照)
Gemini 可以直接讀 PDF,免費版也能上傳檔案。我用公開的《勞工請假規則》實測,請它整理成附條號的表格,再逐條對照原文。這篇整理三個步驟、提示詞、實測結果,以及免費版的限制。
2026-11-12
照片傳回電腦不用再傳給自己:免費開源 LocalSend 完整教學
LocalSend 讓手機和電腦在同一個 Wi-Fi 下直接互傳檔案,不經過雲端、不用帳號。這篇整理安裝方法、三步驟、找不到裝置時怎麼排除,以及公司網路要注意的地方。
2026-11-12
叫 AI 換背景,東西不再走樣:ChatGPT Images 2.6 改圖實測
OpenAI 11/4 推出新的圖片模型 Images 2.6,官方說修改圖片時細節保留得比較好。我用一個印著小貓的馬克杯實測換背景,整理出三個步驟、我用的提示詞和 GIF 功能的試用結果。
2026-11-11
轉檔不用上傳到陌生網站:免費開源 Filee 完整教學
Filee 是裝在自己電腦的轉檔工具,官方說支援 270 種格式,全程離線、不上傳。這篇整理安裝方法、三步驟操作、上班常用的轉換組合和常見問題。
2026-11-11
不用每次重貼公司資料:Claude 專案(Projects)設定教學
Claude 的「專案」可以把固定規則和參考資料放一次,之後在專案裡開的每個對話都會用到。這篇整理建立步驟、指示怎麼寫、背景資訊放什麼,還有免費版的限制。
2026-11-10
做簡報不用每次重講格式:Claude 技能包(Skills)完整教學
Claude 的技能(Skills)可以把你的固定做法寫成一個檔案,之後需要時它會自己照做。這篇整理官方技能包、開啟方法、SKILL.md 怎麼寫、怎麼上傳,附一份可以直接改的範例。
2026-11-10